Городской ретрит — это твоя возможность привнести глубокое состояние покоя и удовлетворенности в повседневную жизнь. Мы не будет убегать от наших городских забот. Мы попробуем просто начать делать все из нового состояния и тем самым запустим процесс освобождения внимания к свободе, любви и удовлетворенности. Используй свой шанс проснуться от постоянного потока мыслей в безграничную реальность
Для максимальной эффективности ретрита рекомендуем начать готовиться за 2-3 недели
1
Спланируй свои дела и обязанности заранее
Организуй дела таким образом, чтобы во время сатсангов ты смог быть полностью расслаблен и не отвлекаться.
2
Пройди 21 дневный курс по концентрации внимания
Это поможет тебе повысить уровень концентрации внимания и осознанности, будет легко оставаться здесь и сейчас.
3
Диета
За 2 недели до ретрита и во время ретрита не употребляй в пищу продукты животного происхождения. Это нужно для того чтобы тело было максимально чистым и уровень твоей энергии позволил максимально укрепиться в пробужденном состоянии.
4
Работа с телом
Советуем посетить мануального терапевта. Практически у всех есть проблемы со спиной, даже если нет явных признаков, это создаёт много напряжения в теле и большую утечку энергии.
5
Практика йоги
Рекомендуем заниматься йогой по утрам. Если есть возможность и желание можно делать это вместе с Димой кнопка на курс "Сила духа и тела"
21 дневный курс
Курс «Сила Духа и тела»
Участие онлайн 1900 грн
Есть уникальная возможность пройти ретрит не выходя с дома! Ретрит онлайн, твоя возможность задать вопросы и получить на них ответы, вместе медитировать и делать практику для тела. Разберём детально волнующие тебя вопросы и приблизился к тишине и спокойствию ума. Подключайся онлайн по специальной цене 1900 грн. В стоимость входит посещение занятий онлайн в обеденное время и вечером.
1 встреча (2 часа) — 200 грн 1 день — 375 грн
КУПИТЬ ВИДЕО С ПРОШЛОГО РЕТРИТА
Частозадаваемые вопросы
Да, возможно. В таком случае 1 сессия - 400 грн, 1 день - 750 грн.